こんにちは！2021年6月&2026年1月に娘を出産した、手抜きを愛する超合理的ママです。
1人目出産直後しんどすぎたトラウマから、2人目の産後は産後ケアサービスをフル活用することにしました！
下調べのため、帝国ホテル大阪の中にある産後ケアホテルMamma Levataに産前宿泊してきたのでレポします。
ちなみに、産前に1回、産後10日目に1回、産後1ヶ月目に1回、の計3回で全種類のお部屋に宿泊予定です！
1日の流れ
お部屋に、分かりやすいスケジュール表が置いてありました。
夜間の赤ちゃん預かりをどうするか等、詳しいことはその日に助産師さんと話しながら決めていく感じです。
ホテルロビーに到着
帝国ホテル大阪のフロントに行くのではなく、ロビーに着いたらMamma Levataに電話してスタッフさんに迎えにきてもらいます。
私が行ったときは、正面玄関にいたスタッフさんが呼んでくれたので電話不要でした。
宿泊者専用ソファにソワソワしながら座っていると、
担当の者が参りますので、しばらくお待ちください。
とわざわざこちらに出向いてお声がけいただき、
これぞプロのおもてなし！
と静かに感動してました。
少し待つとMamma Levataのスタッフの方が来られて、そのまま客室に案内してもらいました。
チェックイン
チェックインは13時〜16時の間ですが、宿泊初日のみ昼食はレストランなので13時までにチェックインする必要があります。
13時までにチェックインすれば昼食付き、16時までにチェックインすればおやつ付きになります。
事前に届いたメールで「チェックインが14時を過ぎると、昼食の内容が変わります」と案内がありました。
レストランでランチ
帝国ホテル大阪2階のレストランにお食事チケットを提出して、お昼ご飯をいただきました。
のんびりとランチできるのが幸せでした。
パスタは「カラスミとイカのペペロンチーノ」か「シーフードパスタ」を選ぶことができ、サラダとパン&バターがついてきました。
部屋でチェックシート記入
体温やかかりつけ医のこと、外出予定などを記入しました。
産前に１泊だけするときは、本日の沐浴欄や無料オプションのよもぎ蒸しが削除されていました。
妊娠週数や、泊数に応じて利用できないサービスは記載しないようにしているのかな？と思いました。
混乱を招かないための工夫が施されてて、分かりやすくて助かりました。おもてなしがひしひしと伝わってきます。
おやつ(これ以降の食事は全て部屋食)
ママの外出時にも食事は提供されるので、埃を被らないように蓋やサランラップで包まれた状態で届きます。
お部屋でゆっくりおやつをいただきます。
食事が終われば、同じフロアの通路に置いてある銀ラックまで自分で下膳に行きます。
（お盆はずっしり重たいので、もし体調しんどければ内線すればスタッフさんが取りに来てくれます。）
自由時間
ひとり時間を満喫しました。
ちなみに私は無料オプションのアロマオイル、足湯、フットマッサージをして過ごしました。
ディナー
さすが帝国ホテルで、栄養バランスが考えられたお食事がとても美味しいです。
お部屋まで持ってきてもらえるのも、嬉しいです。
就寝
ベッドはNIHON BED製で、寝心地はまずまずでした。
お部屋のエアコンと高性能な加湿器のおかげで快適な環境を保つことができ、静かにぐっすり寝れました。
モーニング
新鮮なお野菜がもりもりでした。朝からリッチな気分！
チェックアウト
10時までにチェックアウトします。
チェックアウト当日の朝に内線で電話があり、何時頃帰るか確認されました。
10時に帰ると伝えると、10時ジャストにスタッフさんが部屋まで来て荷物を持ってくれて２階フロントまで案内してもらえました。
フロントでは有料ドリンクなどの利用がないか確認され、特に何も有料で使ったものがなければそのまま終了となりました。
タクシーで帰る人は、その場でスタッフさんがタクシーを手配してくれる流れになります。
部屋ごとの設備の違い・共通点
1番狭い部屋 アベリア（38.1㎡）
他の部屋との1番の違いはユニットバス（トイレとお風呂が同じ空間にある）なことです。
このタイプの部屋は1部屋のみです。
真ん中の広さの部屋 ベルガモット（40.4㎡）
このタイプの部屋は3部屋あります。
一番広い部屋 カトレア（53.9㎡）
このタイプの部屋は1部屋あります。
全ての部屋に共通してること
ベッドは2台あって、それぞれNIHON BED製でした。
浴槽は中に段差がないタイプで、妊娠中でお腹が大きいと浴槽を跨いで入るのが少し大変です。
あと、お風呂は温度設定や自動お湯張り機能はありません。（お湯と水を自分で調整してお湯張り&自分で止めるタイプです）
1日4食の食事内容
このように1週間固定の献立で、もし2週間宿泊するなら、この献立を2回繰り返すことになるそうです。
1日のうち1食だけキャンセルはできなくて、キャンセルするなら1日分全て（昼食・おやつ・夕食・翌朝の朝食）がキャンセルになります。（精算時に、食事代11,000円が値引きになります）
前日の昼12時までにキャンセルしたい旨を伝える必要があり、それ以降になると食事代の値引きがなくなります。
ずっとホテル食やと正直飽きてマクドとか食べたくなってくるので、1食からキャンセルできたら嬉しいな、と思いました。
実際、どれくらい休めたか？
産前の宿泊では、退屈に感じるくらいゆっくりできました。久しぶりの静寂を味わえました。
特に、上の子がいるとどうしても「構って構って！」があってゆっくり休めなかったと思うので、休養に集中できたのは最高でした。
無料で体験できるオプション
どのオプションも、部屋までスタッフさんがセットを持ってきてセッティングまでしてくれます。
提供時間は10時〜17時（最終受付16時）でした。
もし１泊だけするなら、チェックインが13時なので全制覇はちょっと厳しいです。
よもぎ蒸し
産後1ヶ月検診を終えるまでは、利用は応相談とのこと。
足湯
到着直後は湯の温度が熱々やったので、少し時間を置いてから足を入れるようにしました。
入浴剤（バスクリン）は３種類の中から好きな香りを選ばせてもらえました。
MTG岩盤浴マット
この上に寝転びます。岩盤浴の簡単なやつ、って感じでした。
遠赤蒸しマット
電気毛布みたいなやつで、膝掛けにしたりして暖を取ります。
フットマッサージャー（FUJIRYOKIモミーナ）
産前産後は本当に足がむくむので、しっかり圧かけて揉まれるのが本当に気持ちよかったです。
アロマオイル（AMOMA）
もともとアロマ大好きなので、本当に嬉しかったです。
ティッシュに染み込ませて、寝る前にくんくん嗅いだら落ち着けました。
有料で体験できるオプション
この紙が客室内のファイルに入ってて、朝ベビールーム前の回収ボックスに入れておくことで申し込みできます。
搾乳機（ピジョン&メデラの2種類）
電動・手動の搾乳機は有料でレンタルできます。
持ってる人は持参してもいいけど、持参した搾乳機の消毒は不可とのことでした。
ニューボーンフォト 家族写真撮影
このサービスだけは、自分で申し込む方式でした。
生後1ヶ月のときに利用するので、またレポします！
産後骨盤矯正マッサージ
ヘッド&フェイシャルマッサージ
良かったこと・イマイチだったこと
良かったこと
しっかり体を休められたことです！これに尽きます！！
栄養満点のご飯も美味しくて、まさに上げ膳据え膳といった感じでした。
面会は人数制限なし、時間制限なしでいつでも家族や友人に来てもらえる安心感がありました。
イマイチだったこと
産前に宿泊した際、お腹が大きくて仰向けで眠れなかったので、抱き枕の備品がなくて困りました。
クッションや枕を足に挟んで、横向き姿勢でなんとか眠れました。
持っていけばよかったもの
せっかくの贅沢時間満喫のために、ご自愛グッズをたくさん持っていくのがおすすめです。
基礎化粧品
ホテルに置いてあるアメニティはシャンプー、コンディショナー、ボディーソープ（全てPOLA）のみです。
なので、普段使ってる
- クレンジング
- 洗顔
- 化粧水
- 乳液、クリーム
があると、さらに快適&ご機嫌になれます。
ドライヤー
ホテルに置いてあるのはPanasonicの普通のドライヤーなので、気になる人は普段自分が使ってるお気に入りドライヤーを持っていくのがおすすめです。
ちなみに私はこれの黒色を持っていきましたが、折り畳めて軽いから旅行用にはめちゃ便利&風量強くておすすめです。
充電器
机の引き出しの中に充電器が1つ入ってますが、スマホを充電するとiPadが充電しづらかったので追加で持っていく方が便利です。
たこ足もあると、さらに便利かと思います。
普段使ってる枕
ベッド1台につき、いかにもホテルにありそうなフカフカ枕が2つとクッション1つが置いてあります。
私はホテルの枕が合わないのでバスタオルを折り畳んで枕代わりにしましたが、しっくりこなくて若干寝違えてしまいました。
連泊する人は特に、普段愛用してる枕の方が気持ちよく眠れると思います。
湯温計
無料オプションの足湯がアツアツやったのと、お風呂は自分で調整してお湯張りする必要があるので、これがあると便利です。
パジャマ
客室内には、浴衣とパジャマが備品として置いてありますが、特に寝心地が良いわけでは無いので、お気に入りのパジャマがあるとぐっすり眠れるはずです。
サランラップ・ふりかけ
全体的に食事が多めで食べきれないこともあったのですが、夕食(18:00)と朝食(7:30)の時間があいてるので、夜中に小腹が空いてきます。
持参のサランラップとふりかけで白ご飯をおにぎりにして置いておき、夜中小腹が空いたときに食べるのが気に入ってました。
産後ケアホテル Mamma Levataはこんな人にはオススメ！
- 産後、両親や夫からのサポートが受けづらい人
- 初産で、産院からの指導だけでは不十分に感じている人
にとっては、不安を解消する意味でも、とても有意義と思います！
かかった料金
産前1泊で、52,360円かかりました。
お値段は張りますが、
お酒もタバコも好きじゃなくて、人生でその分のお金（AIに聞いたら900万円くらい）浮いてると思ったら、人生で一番しんどいこの時期に重課金するのはヨシ！
と思って、産後のしんどい時期ばかりは金額気にせずフル活用しました。
あくまで私の価値観ですが、例えば派手な結婚式や高価なプレゼントより、体力的に一番きついこのタイミングで産後ケアホテルに課金するほうが幸福度上がるんちゃう？と思ってます。
もし産後の育児に悩んでる方おられたら、おすすめなのでぜひぜひ！
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