こんにちは！2021年夏に娘を出産した、手抜きを愛する超合理的ママです。
毎日、育児、仕事、家事と本当にお疲れ様です！
保育園は保護者にとって強力なサポーターですが
連絡帳に書くこと
全然思い浮かばねえ……！
と悩む方も多いと思います。
先生からの返事は楽しみだけど、連絡帳を書くのが負担に感じてしまうこともありますよね。
このページでは、保育園の0歳児クラスに娘を預けているおはむーが
実際に連絡帳を書くときに意識していることやその中身を紹介します。
日々の連絡帳に悩める保護者さんの参考になれればと思います！
パパと連絡帳を書くときに意識していること
おはむー夫婦はなるべく日替わりで連絡帳を書いてますが、そのときに意識していることがこちらです！
- ママばかり書いてる、にならないようパパに記入を促す
- 「子どもの体調面・発達面で変化があれば、最優先で書く」と夫婦で共有しておく
- 連絡帳に書かないといけないから、と日々の生活で背伸びはしない
- 書くことが何も思いつかないときは◯◯を書く、と決めておく
パパに連絡帳の記入を促す
初めのうちはおはむーばかり書いてましたが、だんだんしんどくなってきました。
これ私じゃないとあかん理由ないやん、と気づいて「パパも書いて〜」となりました。
最初のうちは4日に1回くらいパパが書いてましたが、交代で書いたら交換日記みたいで楽しいと気づいて、日替わりになりました。
「今日はどんなこと書いたん？」と相手の書く内容を読みながら話すのが日課になっています。
子どもの体調面・発達面で変化があれば最優先で書く
おはむー娘は、寝返りは絶対せずハイハイもしない発達遅めのシャフリングベビーなので、
「一瞬立ち上がったような動作ができるようになった」「うつ伏せが嫌みたいで、ぶちギレていた」などは
必ず書いて共有するようにしてました！
その他にも、「下痢っぽくてお尻かぶれしてる」や「夜しっかり眠れてない」など
体調に関わることは最優先で書いて、口頭でも伝えてます！
連絡帳に書かないといけないから、と背伸びしない
連絡帳に書くからには、ご飯を充実させないと！
と頑張っていた時期もありますが、疲れたのですぐやめました。笑
ありのままに正直に、朝食欄には「バナナと食パン！」と書いています。
数日同じメニューになることも、しばしばあります。
書くことが思いつかないときに何を書くか決めておく
おはむー家では、「書くことないな〜」ってときには
- うんち事情
- クスッと笑えたこと
- 晩ご飯や朝ご飯をどんな様子で食べてたか
- 先生への質問や相談
を書くようにしてます！
候補を決めておくと、思いつきやすいのでオススメです。
連絡帳の中身
おはむー娘の通う保育園では、この連絡帳が指定でした！
中身はこんな感じです！見開き２ページなので、
今では左ページをママが書いたら、右ページはパパに任せる、というふうにしてます。
「睡眠・他」「排便」
ぴよログを参考に埋めるだけなので、楽ちんです。
「検温」
明らかに体が熱いときはしっかり測って書きます！
ただ、いつもと変わらないときは正直測ってません。
おはむー娘は平熱が36.３なので、36.３〜36.6を触った感じで書いてます！
「機嫌」
いつも、「知らんがな」と思いながら書いてます。笑
泣き喚いてたり珍しくご飯を拒否するときは「機嫌悪いのかな？」と思いますが、
機嫌が普通なのか良いのかは全然分からないので、その間らへんに◯つけてることが多いです。
「食事の内容・量」
この欄、悩みますよね〜！
保育園へ送る前に書こうとすると、時間がないのに昨日の晩御飯が思い出せなくて焦ります。
そこで、この欄だけは食事をあげながら書くようにしたらストレス減りました！
食卓のそばに置いてるウォーターサーバーの側面に、
マグネットフックと100均のマグネット傘立てをつけてペンと連絡帳を吊り下げています！
サッと取れて食事中に書けるので、おすすめですよ〜！
脱線しますが、このウィーターサーバーはコスモウォーターのにゃんモデルで、側面に磁石をつけれるのが便利です。
このウォーターサーバーについては、「【プレミアムウォーターから】乗り換えてみた感想【コスモウォーター】」に書いてますのでよかったら覗いてみてください！
「連絡事項」
パパが書いた内容を載せてみます。
両親の体調がメインになってたり
うんちのことばかり書いてたりで
振り返ると、全体的に「知らんがな」と思うことも多いですね 笑
まとめ
このページでは、おはむー家が連絡帳を書くときに意識してることやその中身について紹介しました。
しんどくならないように意識してますが、
連絡事項欄はもっと文字数少ないときも余裕であります。
おはむー家の連絡帳を見て、日々の連絡帳に悩む方が少しでも気楽になってもらえたら嬉しいです！
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